Ik ben dol op een warm bad nemen. Nouja, warm… Zeg maar gerust HEET. Daar kan ik echt van genieten voor ik naar bed ga. Van een lekker warm bad wordt je namelijk een beetje suffig, roezig, slaperig… Is het dan verstandig om dat warme bad ‘s morgens te nemen, […]
noelle mes
Lezen is gewoon lezen, toch? Wat moet je nu aan lezen voorbereiden? Je begint bij hoofdstuk 1 en gaat door tot aan het eind. Wanneer je bij het eind bent, heb je dus alles netjes gelezen. Klaar! Niet. Handig. De volgorde van het boek is zo met een reden Natuurlijk, […]
Niemand kan het. Niemand kan twee dingen tegelijk doen. Je kunt snel schakelen tussen twee taken, maar multitasken is onmogelijk. Je kunt niet met je hoofd bij twee dingen tegelijk zijn. Muziek luisteren tijdens het studeren Dat geldt dus ook voor muziek luisteren. Er zijn uitzonderingen, daar ga ik een […]
Weet jij eigenlijk hoe lang je je kunt focussen? Het kan geen kwaad dat eens te meten. Dat is helemaal niet ingewikkeld. Je kijkt op de klok en gaat aan de slag. Wanneer je merkt dat je niet meer zo scherp bent en je focus af begint te nemen, kijk […]
Herkenbaar? Begrijpen en onthouden zijn twee totaal verschillende zaken. Docenten kunnen vaak heel goed uitleggen, en de leerlingen begrijpen na de uitleg en het maken van opdrachten de stof prima. Met mooie verhalen en illustrerende voorbeelden schetst de docent het geheel waar de leerstof deel van uitmaakt. Zo kan […]
Het onthouden van getallen en cijferreeksen kan een uitdaging zijn voor velen van ons, vooral als het gaat om het studeren voor examens. Gelukkig is er een krachtige techniek genaamd het Major Systeem, die ons kan helpen om cijfers en getallen beter te onthouden. Major Systeem Het Major Systeem is […]
In de huidige tijd hebben we dagelijks veel informatie te verwerken. Denk bijvoorbeeld aan werkgerelateerde informatie, studieopdrachten of persoonlijke doelen die we willen bereiken. Het is niet makkelijk om al deze informatie te onthouden. Gelukkig bestaat er een handige techniek om het overzicht te bewaren en informatie gemakkelijker te onthouden: […]
Het geheugenpaleis is een krachtige techniek die kan worden gebruikt om informatie beter te onthouden, vooral bij het studeren. Door informatie te associëren met verschillende delen van een mentaal geheugenpaleis en dit te combineren met visuele beelden, kun je de informatie gemakkelijker onthouden en terughalen wanneer dat nodig is. Herontdekt […]
Waarschijnlijk heb je al heel vaak de term ‘Mindmap’ gehoord. Wanneer docenten ervan op de hoogte zijn dat een samenvatting maken niet zo zinvol is, roepen ze al snel: maak een mindmap! Ook een mindmap moet je oefenen! Heel goed. Sta ik ook helemaal achter! Maar… Wat is een mindmap […]
Topografie leren met een geheugenpaleis, aflevering #001 In de aflevering van vandaag ga ik je vertellen hoe je met behulp van een geheugenpaleis de provincies van Nederland en hun bijbehorende hoofdsteden kunt leren. Het is echt super simpel als je eenmaal weet hoe, maar ja, dan moet je natuurlijk wel […]